Terapeutiese Grade Synergy Oil Mengsels van destress-essensiële olie vir aromaterapie en verspreider
Wat is depressie?
Depressie is 'n toestand van die gees waardeur die persoon sterk gevoelens van hartseer ervaar, neerslagtig of neerslagtig voel, en uiterste innerlike swaarmoedigheid.
In die meeste gevalle kan dit heel moontlik jou fisiese vermoëns en geestelike bekwaamheid uitskakel.
Depressie laat jou 'n houding van waardeloosheid en onbevoegdheid aanneem.Dit gesê, daar is baie stadiums van depressie en dit kom in fases voor.
Essensiële olies is 'n huismiddel om tekens en simptome van depressie te verlig.Aangesien hulle oor die algemeen geen newe-effekte op die liggame van pasiënte veroorsaak nie, is mense wat aan depressie of stres en angs ly, gewoonlik bereid om hulle te probeer.
Regoor die wêreld is depressie een van die hoofoorsake van lae selfbeeld en 'n onproduktiewe leefstyl.Trouens, depressie kan jou redenasie beïnvloed en jou intellektuele vermoëns verander.
Wanneer jy agterkom dat jy rusteloos, angstig is en sukkel om te slaap, te eet of selfs op normale daaglikse take te konsentreer, ly jy dalk aan depressie.
Hier is 'n eenvoudige mengsel wat jy by jou betroubare diffuser kan voeg:
12 druppels bergamotolie: Bergamot-essensiële olie vir "sy kalmerende en suiwerende eienskappe".As 'n ontspanningsmiddel verlig Bergamot Essensiële Olie spanning, angs en depressie.Deur die vlakke van kortisol in die liggaam te verminder, sowel as die bevordering van gevoelens van vrolikheid en energie, is Bergamot-olie 'n natuurlike gemoedsversterker.
6 druppels salie: Salie word gebruik vir omgekrapte maag en ander spysverteringsteurnisse, niersiektes, menstruele krampe (dysmenorrhea), simptome van menopouse, angs, stres en baie ander toestande, maar daar is geen goeie wetenskaplike bewyse om dit te ondersteun nie. gebruike.
Stres Verligter Sitrus Masseer Olie
Dit is 'n eenvoudige masseerolie wat jy kan gebruik om stres te verlig en wonderlik te ruik terwyl jy besig is.
8 druppels pomelo-olie: Navorsing dui daarop dat die gebruik van hierdie sitrusolie bui kan balanseer, bloeddruk verlaag en stres kan verlig.Pomelo-essensiële olie het ook antibakteriese en antimikrobiese eienskappe wat kan help met die behandeling van verskeie toestande, soos aknee en maagsere.
8 druppels bergamotolie: Bergamot-essensiële olie vir "sy kalmerende en suiwerende eienskappe".As 'n ontspanningsmiddel verlig Bergamot Essensiële Olie spanning, angs en depressie.Deur die vlakke van kortisol in die liggaam te verminder, sowel as die bevordering van gevoelens van vrolikheid en energie, is Bergamot-olie 'n natuurlike gemoedsversterker.
Draerolie van keuse (klapper, amandel, jojoba, ens.): Draerolies is 'n belangrike deel van aromaterapie, wat 'n aanvullende terapie is wat die gebruik van essensiële olies behels om fisiese en emosionele gesondheid aan te help.Draerolies verdun gekonsentreerde essensiële olies sodat mense dit op die vel kan aanwend sonder om newe-effekte te ervaar.
Meng hierdie essensiële olies in 'n drupperbottel en vul die res van die bottel met jou draerolie.Skud dit liggies tot en meng goed.
